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☆ダイエット日記2018年05月22日夏希ゆうオフィシャルブログ「ゆうたいむ」Powered by Ameba･･･大丈夫‼️‼️ゆうは極力前にやっていたカロリー1500以下を心がけてるよ♪ま･･･の朝卵かけご飯とプチトマトお昼キウイフルーツ夜ごはんブドウのゼリ･･･- キウイのお勉強会に!2018年05月17日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･くださいね♡ さて 先日は、ゼスプリキウイのお勉強会に!「果物のずるい食･･･、キウイを食事に追加することはカロリーが+されても食後の血糖値は上･･･
- 生活が不規則「止まらなくなる食欲」３つの対策2018年05月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･でも。吸収の遅い糖質がメイン→いちご、キウイ、ライ麦パン等〇乳製品こちらは･･･です。〇肉高タンパク質な反面、カロリーが気になります。→牛豚ならヒ･･･
- ■GWだからこそ知っていて!犬にOK食材５選♡2018年04月30日犬ごはん先生 いちかわあやこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･与える健康へのメリットと注意点 ③キウイ こちらも酵素による消化吸収U･･･て損はなし!愛犬の1日に必要なカロリーを計算してみよう! 【おす･･･
- ■盛るだけ簡単犬おやつ♡フルーツヨーグルト2018年04月26日犬ごはん先生 いちかわあやこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ても大丈夫!1日に与える目安は? ③キウイの消化酵素で消化吸収を助ける ･･･て損はなし!愛犬の1日に必要なカロリーを計算してみよう! 【おす･･･
- 夜ごはん2018年04月17日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･りお魚屋さんのお刺身は別格ですあとは低カロリーな小松菜とキノコ煮浸しあとは面･･･これをベースにセロリいれたり、キウイ、パイナップル🍍、ほうれん･･･
- ■■クロリサ的答え1304■■2018年04月14日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･もずくの味噌汁 #🍇 #白飯は半分はカロリー少なめご飯 A post sh･･･参の卵味噌汁 #プチトマト #キウイ #🥝 A post sh･･･
- 食べて痩せる!「基本のフルーツと野菜の摂り方」2018年04月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ださい。長期で続けた結果、、1日の消費カロリーの70%は基礎代謝。基礎代謝の･･･不利。選ぶはグレープフルーツ、キウイ、イチゴ、ブルーベリー、ラズ･･･
- 昨日の晩御飯とスーパーあるある✧2018年04月07日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･!月刊サービスだからなのっ?!夏の魔王カロリー低そうに見えて、一度揚げてるか･･･卵のお味噌汁筍ご飯 茶碗蒸し キウイでしたーーーー!!!筍ご飯今･･･
- ４月の教室のご案内2018年04月03日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･月の創作料理教室 4月は油を使わない低カロリー中華です。くらげはさっと茹でて･･･カスタードクリームと、いちご・キウイ等フルーツを巻きこみました。･･･
